首页/ 题库 / [单选题]在健美操练习中,低冲击力动作是指:的答案
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不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称___
在健美操练习中,低冲击力动作是指:
有氧健美操基本步伐根据冲击力分为几类?
我们在进行健美操练习时,要着力体会健美操的( )动作,从而使动作更富有节奏性。
健美操基本步法分为:( )、低冲击类动作和高冲击类动作。
在创编健美操中较好地应用舞蹈动作有( )。
在练习健美操过程中进行多方面的检查,包括()和强度的测试、对整套操结构顺序的合理性和()的检查等
在创编健美操时应针对练习者的不同目的有所(),每套健美操动作的创编都应严格遵循运动的()规律
健美操高冲击力动作,()同时离地,有()动作
练习健美操基本步伐,可以提高练习者的()、()和()
不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称()
健美操初练者,总的练习时间不超过1小时,心率大约掌握在()
在健美操练习中找到适合自己的内容和形式,并从中得到乐趣是()
高等职业技术师范学院和其它高等院校为了培养合格的职业教育教师,应在入学的师范生中推行()教育。
健美训练中,训练组数是指你在练习中重复多少个这样的动作。6组以上称为高组数。
健美练习中应先练速度的练习,后练耐力的练习。
健美练习中应先练耐力的练习,后练速度的练习。
健身健美操是在()供能条件下进行的练习,它的练习时间(),运动强度中等。
根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操
健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
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