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[单选题]适合练习大众健美操的时间段是的答案
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适合练习大众健美操的时间段是
单选题
2021-09-02 13:07
A、清晨
B、下午
C、深夜
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正确答案
B
试题解析
标签:
文鼎教育
乐山师范学院健美操
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健美操分类按照练习形式可划分为()、()、()。
健美操基本动作练习应注意的事项?
参加健美操练习的注意事项是什么?
简述进行健美操基本动作练习的意义。
大众健美操练习的主要目的是()、()。
健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。
热身健美操、姿态健美操、形体健美操、减脂健美操、节奏健美操等,这类健美操都是按练习的目的和任务分类的健美操。
健身性健美操的练习时间可长可短,在练习的要求上也可根据个体情况而变化,严格遵守()的原则,达到锻炼身体的目的.
健美操运动是融体操、音乐、舞蹈为一体的大众健身方式。
健美操是融音乐、体操、舞蹈为一体的身体练习,其中健美操的灵魂是()
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种无氧健美操。
健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习,达到健身、健美和()的目的
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器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种()健美操。
健身健美操首先要遵循的练习原则是
在健美操练习中,低冲击力动作是指:
健身健美操首先要遵循的练习原则是什么?
适合练习大众健美操的时间段是
我们在进行健美操练习时,要着力体会健美操的( )动作,从而使动作更富有节奏性。
练习健美操基本步伐,可以提高练习者的()、()和()
健美操初练者,总的练习时间不超过1小时,心率大约掌握在()
在健美操练习中找到适合自己的内容和形式,并从中得到乐趣是()
适合练习大众健美操的时间段是()
健美操练习中心率的有氧代谢范围为()。
根据练习者的性别特征分为女子健美操和男子健美操
健身健美操是在()供能条件下进行的练习,它的练习时间(),运动强度中等。
健身健美操根据练习者的性别特征,可分为女子健美操和男子健美操。
根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操
()健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。
健身健美操根据练习者不同年龄阶段的特征,可分为幼儿健美操、青少年健美操、中老年健美操。
健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
青少年进行健美操的练习,应该以大运动量练习为主。
健美操胸部肌肉练习方法有()。
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