如何增强自我认知的能力?
增强自我认知的能力的途径很多,最主要的是: 1、反思自己的行为及行为造成的后果,从中总结教训或经验。 2、获得他人的反馈此外,观察、阅读、讨论以及实践活动都可以增强自我认知能力。但如果不进行反思,这些活动也不能充分发挥作用。
小赵决定提高自己的自我认知能力,( )对他提高自我认知能力没有帮助。
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