训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为

发展肌肉耐力的运动训练强调

持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。

体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的（）

进行耐力性运动（有氧训练）的持续时间可在（）。

（）是进行拳击训练的首要条件，是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。

全能运动员的身体训练一般包括（）训练、（）训练、（）训练、（）训练和（）训练。

持续训练法是指（）的训练方法。

持续训练法是指（）的训练方法。

运动员赛前心理训练方法有放松训练法、集中注意力训练法、（）训练法、模拟训练法。

有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（）

模拟训练法是针对性极强的一种战术训练方法，（）和（）是否相似或是否相似或相似程度如何，是模拟训练是否有效或者有效程度如何的首要前提。