训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（） -题库考试答案搜索网

训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）

单选题

2022-04-19 14:18

A、不断重复的被动运动方法
B、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大
C、动作重复次数比较少的运动
D、重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法
E、尽量地加快动作进行速度的方法

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正确答案

D

试题解析

标签：运动疗法

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下列哪种运动方法主要增强耐力（）。

发展肌肉耐力的运动训练强调

在长时间耐力性运动时对循环血中红细胞总数的影响表现为（）

持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。

体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的（）

进行耐力性运动（有氧训练）的持续时间可在（）。

以健身为目标的耐力性运动，通常采用（）。

以健身为目标的耐力性运动，通常采用（）.

（）是进行拳击训练的首要条件，是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。

对散打运动员专项运动水平起主要作用的4类身体素质因素依次为：速度耐力因子、（）、（）、柔韧因子。

全能运动员的身体训练一般包括（）训练、（）训练、（）训练、（）训练和（）训练。

以增强肌肉爆发力为目的，运动训练的安排，应注重决定性的因素。下列（）不是决定性的因素。

相关题目: 糖尿病患者行运动疗法时，确定运动强度最佳指标为(); 增强肌力的运动训练强调（）; 有氧训练的热身运动（准备活动）强度一般为训练运动的1/2左右，方式不包括（）; 运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是（）; 糖尿病患者行运动疗法时，确定运动强度最佳指标为（）; 患者，男，40岁，因右侧尺桡骨粉碎性闭合骨折，手法复位，小夹板固定，三角巾悬吊，骨折愈合拆除石膏后，发现右侧肘关节僵硬。为减轻运动疗法治疗时疼痛、肌痉挛及运动阻力，在运动疗法前应使用（）。; 患者，男，40岁，因右侧尺桡骨粉碎性闭合骨折，手法复位，小夹板固定，三角巾悬吊，骨折愈合拆除石膏后，发现右侧肘关节僵硬为减轻运动疗法治疗时疼痛、肌痉挛及运动阻力，在运动疗法前应使用（）; 下列哪种运动方法主要增强耐力（）。; 老人不应选择()运动训练方式来增强耐力练习。; 增强肌力的运动训练强调（）。; 如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）。; 如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。; 如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。; 制定运动处方时，为了提高全身耐力，运动时间应在（）; 安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。; 以健身为目标的耐力性运动，通常采用（）.; 训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）; 训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为(); 训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为; 为发展运动员耐力，可采用哪几种方法（）

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