增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。 -题库考试答案搜索网

增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。

多选题

2022-04-19 14:23

A、等张练习
B、等长练习
C、等动练习
D、重复练习
E、间隙练习
F、综合练习法

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A | B | C

试题解析

标签：大学体育理论体育科学

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增强肌肉力量、耐力有何重要性？

增强肌肉力量、耐力与身体健康无关。

力量素质测定，包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。

社会体育的基本要素包括（）；（）、社会体育设施、社会体育组织和社会体育方法。

（）平衡能增强腿部、背部和胸部的肌肉力量，加强身体平衡及稳定功能。

自（）年起，在体育院校和师范院校体育系科中，体育教学法便作为《体育理论》课程的内容之一。

通过课程的学习，学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法，增强体能。

《体育管理理论与实践》一书指出，现代体育和体育产业的出生地是（）

大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有（）、（）、（）、全面锻炼与发展原则。

学校体育工作是指体育与健康课、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径。通常也称为（）和（）两大方面组织形式。

体育教学应从提高学生的体育认识能力和养成良好的锻炼习惯，锻炼身体、增强体质作为入手点，把传授体育、卫生保健基础知识、技术、技能作为出发点和归宿，将思想教育和培养能力贯穿在体育教学的全过程中。

体育课是学校体育的重要组成部分，上好体育课是增强学生体质的（）和（）。

相关题目: 1997年我国在北京体育大学首次招收篮球博士生，时任北京体育师范学院（现改为首都体育学院）院长、中国篮球协会副主席的孙民治教授和北京体育大学的刘玉林教授为第一批篮球博士生导师。（　　）; 体育锻炼是群众性体育活动的主要形式，它是增进健康、增强体质最积极、最有效的方法。; 体育课程的基础是指影响与制约体育课程目标、内容、实施、（）、的基本领域。体育课程的生理学、心理学、教育学、社会学等基础的学科为在体育课程理论与实践提供了必不可少的理论支撑。; 学校体育是一个锻炼身体，增强体质，传授体育的知识、技术和技能，培养学生健康第一的思想和（）的教育过程。; （）是幼儿园体育活动的主要内容，也是体育的方法和途径; 学校体育工作管理要坚持学校体育与卫生保健相结合、以增强学生体质为主、以体育教学管理为主和（）; 学校体育工作管理要坚持学校体育与卫生保健相结合、以增强学生体质为主、以体育教学管理为主和（）; 肌肉耐力和肌肉力量高度相关，肌肉力量愈大，则肌肉耐力愈好。; 武汉工程大学规定每名在册的大学生必须通过体育理论考试，考试时间是（）; 负重抗阻练习是增强肌肉力量的基本手段。; 体育学科的建立、科学体育理论的提出、（）的诞生等，说明了近代体育发展（）和（）的趋势。; 体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然因素和卫生措施增进健康、增强体质的过程，其中的自然因素是指（）等。; 体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然因素和卫生措施增进健康、增强体质的过程，其中的自然因素是指（）等。; 体育课程是以（）为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课。; 公共体育课程是以身体练习为主要手段，通过对体育与健康知识、技能、方法的学习和科学的体育锻炼，以增强体质、增进健康，促进学生未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展、提高体育素养为主要目标的（）。; 下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法（）。; 握力是反映（）肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况.; 参加体育活动是出于什么（）提高力量、速度、耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要; 增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。; 幼儿肌肉的力量和耐力都较好，不易疲劳。

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