视觉表象指视觉感受器感知过的客观事物重现在闹钟的视觉形象。动觉表现指动觉感受器感知过的肌肉动作重现在脑中的动作形象。与其他表象相比，这两种表象在运动操作活动中起着更为重要的作用。对于一些固定动作，如跳水，体操射击等。或者一些运动项目中的专项动作而言，随着运动技能水平的提高，动觉表现变得越来越重要。运动员对于动作的内在变化有非常精细的感觉，且这种感觉较难以语言描述。而视觉表象的作用则更多的体现在运动技能学习的初级阶段，此时运动员还未能形成定型的动觉感受，而是从视觉的模仿，或教练的语言纠正，动作的视觉回顾等来进行动作的学习及错误动作的改善。而在学习的过程中，逐渐形成正确的动觉感受。