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[单选题]健身健美操首先要遵循的练习原则是的答案
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健身健美操首先要遵循的练习原则是
单选题
2021-09-01 20:03
A、强度大
B、安全有效
C、动作变化丰富
D、动作优美
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D
试题解析
标签:
联大
信阳师范学院
舞蹈与健美
感兴趣题目
国际健美操与健身联合会的英文简称是:()
论述健美操的健身、健美、健心和娱乐的价值。
请述健美操与体操、舞蹈的区别。
健美操运动是融体操、音乐、舞蹈为一体的大众健身方式。
健美操是融音乐、体操、舞蹈为一体的身体练习,其中健美操的灵魂是()
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种无氧健美操。
动感单车属于健身健美操中的轻器械健美操。
健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习,达到健身、健美和()的目的
健身健美操主要目的是锻炼身体、()。按练习的形式可分为:徒手、垫上、轻器械、专门器械。
健身健美操(舞)可分为()和器械健美操(舞)。
健身健美操竞赛(全国健美操锦标赛)的服装要求?
竞技健美包括:健美竞赛、健身()竞赛、健身先生竞赛。
相关题目
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种()健美操。
健身健美操根据创编对象的( )可分为儿童健美操,青少年健美操和中老年健美操。
健身健美操首先要遵循的练习原则是
健身健美操首先要遵循的练习原则是什么?
我们在进行健美操练习时,要着力体会健美操的( )动作,从而使动作更富有节奏性。
健身健美操的创编原则主要有( )。
在创编健美操时应针对练习者的不同目的有所(),每套健美操动作的创编都应严格遵循运动的()规律
健身与健美两者训练的目的,一个侧重健康的身体,一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较,在运动量上一般选择()
健美训练内容很多,按其性质和作用可分为:健身健美和竞技健美。()
健身健美操是在()供能条件下进行的练习,它的练习时间(),运动强度中等。
健身健美操根据练习者的性别特征,可分为女子健美操和男子健美操。
健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能()?
根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操
()健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。
健身健美操根据练习者不同年龄阶段的特征,可分为幼儿健美操、青少年健美操、中老年健美操。
健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。
热身健美操、姿态健美操、形体健美操、减脂健美操、节奏健美操等,这类健美操都是按练习的目的和任务分类的健美操。
健身性健美操的练习时间可长可短,在练习的要求上也可根据个体情况而变化,严格遵守()的原则,达到锻炼身体的目的.
健身健美操一套时间为()分钟,竞技健美操一套时间为()。
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