认知失调是指一个人持有两个互相矛盾的认知,而产生( )情绪体验的现象。
以认知理论为指导的治疗师认为引起人们情绪和行为问题的原因不是事件本身,而是人们对事件的认知;负性认知导致负性情绪及不良行为,而情绪和行为又反作用于认知从而形成恶性循环。
免费的网站请分享给朋友吧