根据大学生自我意识的发展特点,应如何引导大学生进行自我教育,并促进其心理的健康发展?
(一)大学生自我意识发展的特点
1.总趋势
①我国大学生自我意识的总体发展水平较高,大多数大学生的自我评价与别人对他的评价是比较一致的;他们的自我认识、自我体验和自我调控是基本协调统一、同步发展的,大学生的自我意识已经成为一个有机整体。
②大学三年级是自我意识发展的“转折期”,表现为自我意识、自我调控发展较低、自我体验最为强烈。
③大学生的自我意识具有较明显的时代特点。
2.自我认识
①自我认识更具主动性和自觉性。
②自我评价能力在增强,但仍有片面性。
③自我概念有了明显的变化,更具有丰富性、完整性、概括性和稳定性。
3.自我体验
①自我体验具有丰富性和波动性。
②自我体验具有敏感性和情境性。
②自尊感和自卑感相互交织。
4.自我调控
①自我设计、自我完善的愿望强烈。
(2)强烈的独立意识和反抗倾向。
(二)大学生自我教育的途径
1.全面认识自我
①通过对他人的认识来认识自我。
②通过分析他人对自己的评价来认识自我。
③通过与他人的比较来认识自我。
④通过自我比较来认识自我。
③通过自己的活动表现和成果来认识自我。
⑥通过自我反思和自我批评来认识自我。
2.积极悦纳自我
①引导他们积极地评价自己,促使他们产生自尊感,克服自卑感。
②要教育大学生正确对待挫折和失败,树立不达目的决不罢休的信心。
3。努力完善自我
①确立正确的理想自我。
⑦努力提高现实的自我。
(三)促进心理的健康发展
1.有组织、有计划地开展大学生心理健康问题的研究,对大学生心理健康问题做恰如其分的分析,采取有效措施提高大学生心理健康水平。
2.向学生广泛传播心理卫生知识,帮助他们建立起维护个人心理健康的自觉意识,学会保持健康的情绪、建立良好的人际关系、学会自娱等等。
3.建立完善的心理咨询机构,将宣讲与咨询紧密结合起来。为有问题的学生进行专业指导,以帮助他们解决在入学适应、学习、社会适应、恋爱与性心理卫生、择业与求职以及生活等方面的心理问题,使之能更好地适应环境,保持心理健康。
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