有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）。 -题库考试答案搜索网

有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）。

单选题

2022-04-19 14:21

A、140次/分以下
B、140-170次/分
C、170次/以上
D、160次/以

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A

试题解析

标签：中学体育教师招聘考试

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有氧耐力锻炼，通常采用（）.

运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）

运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动

早操锻炼强度宜小，时间不宜过长，一般控制在（）.

大学生早晨跑步锻炼强度一般不宜过大，脉搏可控制在130-150/分钟。

耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的（）之间为宜。

有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）。

有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）.

早操锻炼强度宜小，时间不宜过长，一般控制在（）。

早操锻炼强度宜小，时间不宜过长，一般控制在（）.

体育教师可从学生在运动学习和身体锻炼中的行为表现上观察和推测出他们体育学习动机。

在中学的体育课的基本部分，适宜的运动负荷一般应使心率控制在（）范围。

相关题目: 体育教学中负荷量和负荷强度的关系是成（）; 体育教学中负荷量和负荷强度的关系是（）; 有氧健身操锻炼,要定时测( )旨在了解心率的变化是否在限度以内。( ); 体育锻炼效果的大小，很大程度上取决于运动刺激的强度，弱刺激不能引起机体功能的变化，强度愈大，锻炼效果愈好。; 体育锻炼内容广泛，参加者在教师的指导下进行练习，要承受大强度、大负荷，才能创造优异成绩。; 有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。; 重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围; 有氧耐力又称（）耐力。; 影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）.; 从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方面，论述如何上好一堂体育课？; 体育教师可以通过测量学生课前、课后的心率来了解体育课运动负荷的大小，对“属于大运动负荷”标准描述正确的是（）。; 体育教师可以通过测量学生课前、课后的心率来了解体育课运动负荷的大小，对“属于中等运动负荷”标准描述正确的是（）。; 据库珀研究表明，进行全身耐力性运动时，心率维持在150次/min，最少持续（）Min，才可开始收到锻炼效果。; 如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。; 如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。; 在体育教学中学生承受的生理负荷越大，其教学效果就越好。; 在配合教师组织幼儿户外体育锻炼时，保育员应做好哪些工作？; 有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在; 有氧耐力锻炼，通常采用; 运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。

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