陈述性知识的学习阶段：
（1）新信息进入短时记忆，并与长时记忆中被激活的相关知识建立联系，继而出现新的意义的建构。
（2）新建构的意义贮存于长时记忆中，如果没有复习或者进行重新学习，这些意义会随着时间的延长而出现遗忘；
（3）意义的提取和运用。
程序性知识的学习阶段：
（1）同陈述性知识学习的第一阶段。新信息进入短时记忆，并与长时记忆中被激活的相关知识建立联系，继而出现新的意义的建构。
（2）通过应用规则的变式练习，使规则由陈述性形式向程序性形式转化。
（3）程序性知识的最高阶段，规则完全支配人的行为，技能达到相对自动化。