肌肉收缩，产生张力使机体产生明显的位移运动，此种肌肉收缩产生的力量为（）。

负重抗阻练习是增强肌肉力量的基本手段。

肌肉收缩前初长度越长，收缩力量越大。

下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法（）。

握力是反映（）肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况.

增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。

幼儿肌肉的力量和耐力都较好，不易疲劳。

增强肌肉力量、耐力有何重要性？

增强肌肉力量、耐力与身体健康无关。

力量素质测定，包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。

肌肉力量主要取决于肌肉的生理横截面积，即生理横截面积愈大，肌肉的力量越大。

力量是肌肉组织本身的机能状态，反映了肌肉活动时收缩力的大小。