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[问答题]简述健美操的锻炼价值。的答案
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简述健美操的锻炼价值。
问答题
2022-07-13 23:07
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正确答案
增强体质的功能;塑造健美的形体,培养端正的体态;发展身体素质,陶冶人的情操;焕发人的精神面貌。
试题解析
标签:
健美操体操考试
体育科学
感兴趣题目
在健美操锻炼之前,首先进行()运动,才能进入正式锻炼内容。
体操的内容包括()、徒手体操、技巧体操、()、支撑跳跃、实用类体操、()、健美操、艺术体操、轻器械体操、蹦床运动。
健美操融体操、舞蹈、音乐于一体。
请述健美操与体操、舞蹈的区别。
健美操融合了体操、音乐、舞蹈三要素。
健美操是融体操、舞蹈和()为一体的一项运动。
健美操运动是融体操、音乐、舞蹈为一体的大众健身方式。
健美操是融音乐、体操、舞蹈为一体的身体练习,其中健美操的灵魂是()
健美操运动不能培养适应社会需要的价值观念。
健美操的锻炼价值()
简述健美操的锻炼价值。
健身健美操主要目的是锻炼身体、()。按练习的形式可分为:徒手、垫上、轻器械、专门器械。
相关题目
健美操可根据不同的锻炼目的分为()、()、()、保健操等
长期从事健美操锻炼,,还可以愉悦(),缓解精神压力,获得良好的()与青春()
经常参加健美操锻炼,可以增强(C)力量与弹性,锻炼(B)、(D)等发展
经常参加健美操锻炼,可以增强肌肉(C),锻炼韧带、(D)等结缔组织的(B)
经常参加健美操锻炼,可以改善不良身体(),塑造优美(),()表现的能力提高等
经常参加健美操锻炼,可以改善(A)提高(C)
健美操是以()、()、()为目标,融体操、舞蹈和音乐为一体的体育项目
健美操对场地,器械,以及锻炼时间的要求很高。
若健美操运动量适宜,锻炼者晨脉变化每分钟不会超出正常的()次。
健美操运动的锻炼原则()。
健美操锻炼的运动负荷是指哪些?
简述健美操运动对肌肉、骨骼的锻炼价值。
健美操锻炼过程中的休息安排有积极性休息和消极性休息。
国际体操联合会健美操委员会(FIG)成立于1981年,并从1995年开始每年举办FIG健美操世界锦标赛。
国际体操联合会健美操委员会(FIG)国际体操联合会成立于1981年,总部设在()。
国际体操联合会健美操委员会(FIG)国际体操联合会成立于1981年,总部设在()。
FIG隶属于国际体操联合会,它占据健美操运动的主导地位,在健美操运动发展中发挥重大的作用。
每周健美操最佳锻炼次数和时间()。
坚持体育锻炼,能同时收到“健身、健心、健美”的效果。
论述健美操的健身、健美、健心和娱乐的价值。
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