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[单选题]健美训练中,以发达肌肉为主,重量通常选择的答案
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健美训练中,以发达肌肉为主,重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。()
单选题
2021-09-18 06:34
A、1-4RM
B、5-10RM
C、12-16RM
D、20RM或以上
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B
试题解析
标签:
健美运动考试
体育科学
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健身健美操是在()供能条件下进行的练习,它的练习时间(),运动强度中等。
根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操
()健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。
健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
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健美操胸部肌肉练习方法有()。
健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。
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